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Sobre o curso

Objetivos O Curso de Pós-graduação em Personal Training- Metodologia do Treinamento Personalizado, tem como objetivo oferecer ao aluno os conhecimentos específicos das principais áreas do conhecimento em Educação Física, fundamentais ao trabalho de personal trainer, e algumas pouco abordadas em cursos de graduação, objetivando: Demonstrar aos alunos como uma avaliação é importante no delineamento do programa de treinamento e como pode ser utilizada no marketing pessoal do personal trainer; Aprofundar os fundamentos de ciências básicas como cinesiologia, biomecânica e fisiologia do exercício, para servirem de alicerce na prescrição de exercícios; Trazer as mais atualizadas informações sobre treinamento e seus diversos pilares, como o treinamento de força, treinamento funcional e treinamento aeróbio e suas aplicações ao condicionamento físico. Preparar os alunos para se diferenciarem no mercado de trabalho e valorizarem seu trabalho; Preparar o aluno a trabalhar com diferentes populações para que possa ampliar o seu escopo de atuação. Público Alvo O Curso de Pós-graduação Personal Training- Metodologia do Treinamento Personalizado, destina-se a profissionais graduados em Educação Física.

Grade curricular

1. NUTRIÇÃO APLICADA A ATIVIDADE FÍSICA30 horas
2. TREINAMENTO FUNCIONAL- ACADEMIA E PERSONAL TRAINING30 horas
3. TREINAMENTO FUNCIONAL : ENVELHECIMENTO